麗江，一個充滿神秘色彩和濃郁民族風情的旅游勝地，以其獨特的自然風光和豐富的文化底蘊吸引著無數游客。本文將詳細介紹如何在麗江度過一個充實而難忘的一周，帶您領略麗江的魅力所在。

行程規劃

第一天：抵達麗江，安排住宿后休息，適應高原氣候。

第二天：游覽麗江古城，感受納西文化，品嘗當地美食。

第三天：參觀束河古鎮，游覽玉龍雪山，體驗雪山之美。

第四天：游覽瀘沽湖，欣賞湖光山色，體驗摩梭人的走婚文化。

第五天：參觀拉市海濕地公園，騎馬體驗茶馬古道，感受自然風光。

第六天：探訪納西古樂文化村，聆聽納西古樂的悠揚旋律。

第七天：自由活動，可購物、品嘗美食或再次游覽喜歡的景點。準備返程。

詳細攻略

1. 麗江古城
　　在麗江的第一天，建議您在古城中漫步，欣賞古老的建筑和美麗的街道。您可以在古城里逛逛店鋪，購買紀念品或品嘗當地美食。古城內有豐富的民俗表演和納西歌舞表演，值得一看。

2. 玉龍雪山
　　玉龍雪山是麗江的標志性景點之一。您可以選擇乘坐索道前往山頂，欣賞雪山之美。還可以參觀冰川公園、藍月谷等景點。請注意防寒保暖和防曬措施。

3. 瀘沽湖
　　瀘沽湖是云南省海拔最高的湖泊之一，湖光山色美不勝收。您可以乘船游湖、騎行環湖或探訪摩梭人的村落，體驗走婚文化的獨特魅力。

4. 納西古樂文化村
　　納西古樂是麗江的文化瑰寶之一。在納西古樂文化村，您可以聆聽悠揚的納西古樂，了解納西文化的歷史和傳承。

注意事項

1. 麗江地處高原地區，氣候多變，請做好防寒保暖和防曬措施。
　　2. 麗江的景點較多，建議提前規劃好行程，合理安排時間。
　　3. 在游覽景點時，請注意保護環境，不要隨意丟棄垃圾。
　　4. 在購買紀念品時，請留意價格和真偽，避免上當受騙。
　　5. 在品嘗當地美食時，請注意飲食衛生和適量原則。

　　通過一周的時間游覽麗江，相信您已經對麗江的自然風光和民族文化有了更深入的了解和體驗。在麗江的旅途中，不僅可以欣賞到美麗的自然風光和體驗到獨特的民族文化，還可以品嘗到當地的美食和購買到特色的紀念品。希望您在麗江度過一個難忘的旅程！